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신청 안하면 못받습니다. 하루에 2만원 고정 변경된 코로나 생활지원비 코로나19 확진자가 이제 매일 같이 하루에 30만명 이상이 나오고 있는 상황입니다. 이 수치로는 국민의 10명 중 1~2명은 코로나 확진자라는 소리인데요. 코로나에 확진이 되면 코로나 생활지원비가 지급이 된다는 것은 누구나 알고 있을 거라고 생각합니다. 오늘 3월 16일 부터 코로나 생활지원비 내용이 대폭 변경되었는데요. 오늘은 변경된 코로나 생활지원비에 대해 알아보는 시간을 가져보도록 하겠습니다. 코로나 양성판단 기준 변경 기존 코로나 확진판단은 PCR검사 양성을 받아야 확진자로 분류되었으나 신속항원검사, 자가진단키트 양성만으로도 확진자로 분류되었습니다. 👉코로나 신속항원검사 방법 및 검사소 위치 바로가기 코로나 생활지원비 변동사항 2월 14일 코로나 생활지원비 개편으로 인해 가구원 수에 다라 전체에게.. 2022. 3. 16.
일자리 구하시는분들 꼭 참고해보세요! 꿀 알바 일자리 공정선거 지원단 요즘 코로나로 인해 일자리를 구하기 어려워졌는데요. 일자리를 구하고 계신다면 오늘 소개해드리는 꿀 알바 일자리 한 번 참고해보시길 바랍니다. 공정선거 지원단 모집 3월 14일 부터 공정선거지원단을 모집하는데요. 이번 대선에 이어 시장, 도지사, 시, 도의원, 교육감을 뽑는 전국지방선거가 있기 때문입니다. 공정선거지원단은 부정선거를 사전에 예방하고 각 후보자의 선거사무소 또는 행사장 등에 정치관계법을 안내하고 선거법 위반행위 등을 단속하며 공정선거를 홍보하는 일을 하게됩니다. 근무기간 공정선거 지원단은 지역별로 모집하며 근무기간은 2022년 4월 4일(월) 부터 6월1일(수) 까지 근무를 하게됩니다. 지원자격 공직선거법 제 60조의 선거운동을 할 수 없는자 에 해당되지 않는 사람으로 정당의 당원이 아닌 중.. 2022. 3. 15.
한국인 10명 중 4명이 가지고 있다는 '이 병' 지방섭취를 줄여야 하는 이유 한국인 20세 이상 성인 10명 중 4명은 '이 병' 을 가지고 있다는데요. 바로 이상지혈증입니다. 오늘은 이상지혈증은 무슨 병이며 원인, 관리 방법에 대해 알아보는 시간을 가져보도록 하겠습니다. 이상지혈증이란? 지방은 필수 탄수화물, 단백질과 더불어 우리몸에 꼭 필요한 영양성분이지만 너무 과도하게 섭취할 경우 LDL콜레스테롤 수치가 높아지게 되는데요 혈중 콜레스테롤 수치가 너무 과다하게 축적되면 청소가 잘되지 않으며 우리가 흔히 알고 있는 고지혈증, 이상지혈증이라고 합니다. 이상지혈증 진단 이상지혈증은 총 콜레스테롤수치가 240mg/dL, 이상, LDL 콜레스테롤 수치가 160mg/dL 이상, 중성지방 200mg/dL, 이상 HDL콜레스테롤 40mg/dL 미만을 기준으로 이 중 하나라도 문제가 있는 경.. 2022. 3. 14.
변비가 고민이라면 꼭 먹어보세요! 변비에 좋은 음식 TOP5 볼일을 시원하게 보지 못해 장기간 변기에 앉아 있는 분들이 많습니다. 이런 분들은 배변이 원활하지 않다보니 속이 불쾧고 하루종일 몸이 묵직한 느낌이 들기도 하는데요. 육류나 인스턴트 식품의 과도한 섭취, 무리한 다이어트 및 스트레스, 우울증 등 변비를 일으키는 원인은 다양합니다. 오늘은 변비로 고생을 하고 있는 분들을 위해 변비에 좋은 음식 TOP5를 선정해봤습니다. 고구마 고구마는 양질의 식이섬유가 풍부하게 들어 있어 장운동을 활발하게 하고 장 속 유익균을 증가시켜주는 역할을 합니다. 생고구마를 잘라보면 하얀 진액이 나오는데 이 진액은 세라핀 성분으로 변비를 해소하는데 큰 도움을 줍니다. 저도 한동안 변비로 인해 고구마를 꾸준히 먹었는데 변비탈출에 도움이 되었습니다. 단 군고구마를 섭취할 경우 혈당을 .. 2022. 3. 14.
청년희망적금 보다 더 많이준다. 총 5754만원 지원 청년도약계좌 최근 청년을 대상으로하는 많은 복지 정책들이 생겨났는데요. 이번엔 윤석열 대통령이 당선이 되자 공약으로 내세웠던 청년도약계좌가 주목을 받고 있습니다. 청년도약계좌를 통해 무려 1억이라는 큰 목돈을 마련할 수 있는데요. 오늘은 청년도약계좌란 무엇이며 청년희망적금과 무슨 차이가 있는지 알아보는 시간을 가져보도록 하겠습니다. 청년도약계좌란? 청년도약계좌란 윤석열 대통령이 공약으로 내세웠던 청년들의 목돈마련, 내집마련을 위한 청년저축제도로 정부에서 청년에게 10년간 5754만원을 지원하여 10년만기시 1억원의 목돈을 받을 수 있게됩니다. 👉윤석열 대통령 공약 총정리 바로가기 청년도약계좌 가입대상 및 지원내용 가입대상 : 만19세 이상 ~ 만34세 이하 대한민국 청년 연소득 2400만원 이하 : 매월 30만원 저.. 2022. 3. 14.
건강해지려면 이곳을 수시로 만지세요! 매일 1분 투자해서 건강해지는 법 인간의 평균 수명이 늘어남에 따라 건강에 대한 관심이 정말 많아졌는데요. 아무리 돈이 많다고 하더라도 건강하지 않다면 소용이 없습니다. 우리가 아픈 곳이 없고 건강하게 살기 위해선 스트레스를 받지 않는 것이 가장 중요한데요. 지나친 스트레스는 각종 질병을 일으키고 수명을 단축시키게 됩니다. 오늘 알려드리는 이곳을 매일 1분 동안 만지면 스트레스를 해소시키는데 큰 도움을 주는데요. 과연 그 방법이 무엇인지 지금 부터 알려드리도록 하겠습니다. 오래 건강하게 살려면 이곳을 만지세요. 일반적으로 우리의 몸은 극도의 심한 스트레스를 받게되면 이상반응들이 나타나게 됩니다. 맥박 및 혈압이 상승하면서 호흡이 빨라지거나 심장이 두근거리고 얼굴이 빨개지기도 합니다. 극도의 스트레스를 받게되면 콩팥위에 있는 호르몬 분비기.. 2022. 3. 13.
평소 시력이 좋지 않으면 따라해보세요. 마츠자키 박사의 시력 회복 운동법 요즘 현대인들은 장기간 모니터, 스마트폰을 쳐다보기 때문에 시력이 좋지 않은 경우가 많습니다. 평소 시력이 좋지 않아 눈이 잘 보이지 않는다면 오늘 알려드리는 시력 회복 운동방법을 한 번 따라해보시는 것을 추천드리는데요. 이 운동방법은 마츠자키 아사오라는 시력박사가 만든 시력 회복 운동방법으로 이 운동법을 통해 시력을 0.3에서 1.5 까지 향상 시켰다고 합니다. 마츠자키 박사 시력회복 운동법 먼저 운동 시작 전 안경과 렌즈를 빼주시길 바랍니다. 1. 원근 스트레칭 양 눈 가운데의 30cm 거리에 검지를 두고 응시합니다. 검지에서 시선을 떼지 말고 눈이 최대한 가운데로 몰릴 떄 까지 검지를 얼굴쪽으로 가까이 가져옵니다. 눈 주위 근육에 가벼운 통증이 느껴져야 하며, 이과정을 15회 반복하면 모양체 근육이.. 2022. 3. 13.
국민 70% 이상이 몰라서 못받는 지원금 인터넷, TV 가입하셨다면 꼭 확인해보세요! 우리나라 대부분의 사람들은 스마트폰, 인터넷을 사용하고 계실텐데요. 오늘은 인터넷, 스마트폰을 가입하신 분들의 절반 이상이 몰라서 못받는 인터넷, TV 지원금을 받는 방법을 알려드리도록 하겠습니다. 2~3년 주기마다 교체하는 스마트폰과 다르게 TV나 인터넷의 경우 약정 기간이 끝났음에도 불구하고 계속 사용하시는 경우가 많은데요. TV와 인터넷도 약정이 끝나면 3년에 한번씩 지원금을 받으실 수 있습니다. TV, 인터넷 현명하게 교체하는 방법 사은품 보다는 현금을 지급하는 곳을 선택 위약금이 있다면 기존 상품을 유지 가입한지 3년이 넘었는데 혜택이 없으면 통신사 교체하기 요즘엔 인터넷이나 TV를 교체할 때 사은품을 주는 곳을 많이 볼 수 있는데요. 하지만 사은품보다는 현금을 주는 곳을 선택하는 곳이 좋으며 .. 2022. 3. 12.
윤석열 대통령 당선 이후 달라지는 정책들 총정리 제 20대 대통령선거가 윤석열 후보의 당선으로 끝이났는데요. 오늘은 윤석열 대통령이 공약으로 내새웠던 복지제도 및 정책들에 대해 알아보는 시간을 가져보도록 하겠습니다. 보건복지부 국민보건부, 복지부 분리 입법 추진 현재 보건복지부가 건강을 전담하는 보건부와 사회복지 정책을 담당하는 복지부로 분리될것으로 예상됩니다. 또한 문재인 대통령의 문재인케어 정책에도 지속적으로 반대를 해왔기에 건강보험 보장성 강화 정책도 일부 변화가 예상됩니다. 지금처럼 건강보험 적용이 안되는 비급여 항목의 급여화를 늘리기 보다는 재난적 의료비 지원을 확대할 것으로 전망됩니다. ( 소득하위 50%에게 최대 2천만원 한도로 비급여 중 본인부담의료비의 50%를 지급 ) 기초생활 수급자 및 차상위계층 확대지원 모든 국민에게 지원을 하기 .. 2022. 3. 11.

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